Страшные последствия ношения кроссовок без носков

Страшные последствия ношения кроссовок без носков sammedic.ru

Страшные последствия ношения кроссовок без носков

  • 22 Июня, 2018
  • Другие состояния
  • Татьяна Федорченко

Некоторым людям нравится носить кроссовки без носков. Они думают, что от этого ноги чувствуют себя более свободно, дышат, и носок совсем не мешает. Но люди не знают, что такая привычка вредна для человека. И если сейчас кажется все в порядке, негативные последствия рано или поздно проявят себя.

Без носков ноги плохо пахнут

Многим кажется, что в кроссовках у них ноги остаются чистыми. Но за день в этой части тела выделяется до 500 мл пота. По объему это примерно одна бутылка воды или сладкого напитка. Это довольно много жидкости!

Если бы пот был стерильной жидкостью, то такое количество влаги в кроссовках все равно действовало бы негативно на ноги. К сожалению, в поте живут бактерии. Они быстро размножаются во влажной и темной среде. И ваши чистые ноги, которыми вы гордились, будут отвратительно пахнуть, если вы не наденете носки.

Негативных последствий может быть больше, чем вы себе представляете

Ношение обуви без носков может негативно сказаться на вашем здоровье. Многие кроссовки не предназначены для прямого контакта с кожей. Поэтому в течение дня на ней могут образовываться мозоли.

Водянки на ногах болезненны. Но если у вас нет носка, вы делаете открытую рану доступной для среды, которая кишит бактериями. Через мозоль они спокойно попадают в кровеносную систему, инфицируя организм. Иногда последствия этого необдуманного действия могут привести и к летальному исходу.

Также носки выступают барьером для грибковых инфекций, которые также любят влажную, теплую и темную среду. Вы даже не заметите, как в один момент на ногах появятся характерные симптомы различных микозов.

Для охлаждения организма он выделяет пот, который должен испаряться достаточно быстро. Закрытые кроссовки препятствуют этому процессу. Поэтому необходимо придерживаться основных методов профилактики: чередовать обувь, проветривать ее, сушить, обрабатывать специальными средствами, использовать ортопедические стельки.

Почему люди не носят носки, когда это нужно?

В холодное время года теплые носки находятся на вершине списка необходимых предметов. Поэтому для многих сложилась стойкая ассоциация тепла с этими предметами гардероба. По этой причине летом они отказываются от ношения носков.

Но стоит отметить, что зимний аксессуар существенно отличается от спортивного его варианта. Последний призван впитывать лишнюю влагу и поддерживать гигиену в обуви летом.

Также многим людям не нравится, как выглядят носки, когда они выглядывают из обуви. Во многих ситуациях это кажется неуместным. Но ведь всегда можно обыграть стиль с помощью забавных рисунков и узоров на этой детали одежды.

Если же вам совсем не хочется показывать носки из обуви, всегда можно найти укороченный вариант. Такие носки не будут выглядывать за пределы кроссовок, от чего получится создать впечатление, будто вы вообще забыли их надеть.

Есть еще одна категория людей, которые просто забывают или не успевают по утрам надевать носки. Но ведь можно заранее закинуть их в сумку и использовать в любой свободный момент, чтобы не травмировать свои ноги.

Пришло время начать всегда носить носки

Из информации выше понятно, почему всегда нужно носить носки. Если же это не стало вашей привычкой, вот несколько советов, как ее получить:

  1. Измените свое мышление. Представьте, что носки – это нижнее белье. Они созданы для вашей защиты. Вы стираете их после каждого применения, чего не скажешь о вашей обуви. Поэтому носки выступают защитным слоем между ногами и бактериями, которые живут в кроссовках.
  2. Купите носки в соответствии с вашим стилем. Найдите такой их тип, который соответствует вашей обуви и стилю, вместо того чтобы плакаться о том, как плохо они смотрятся с вашими кроссовками. Есть даже такие виды, которые совсем незаметны из обуви.
  3. Кладите носки так, чтобы вы их не забыли надеть. Если вы тот человек, который выбегает из дома утром без носков, вставьте новую пару в свои кроссовки или положите в спортивную сумку, когда вечером придете домой. Также можно подумать о том, чтобы хранить запасную пару в автомобиле или рабочем столе. Никогда не вредно иметь чистые носки, если ваши ноги могут сильно вспотеть или промокнуть от дождя.

Незначительные вещи могут иметь большое значение в жизни

Выйти из дома без носков кажется таким незначительным поступком, но он может иметь драматическое влияние на вашу жизнь. По крайней мере, вы будете замечать людей, убегающих от зловония, каждый раз, когда вы снимаете обувь. В худшем случае вы можете столкнуться с опасной для жизни инфекцией.

Ваши ноги поддерживают вас весь день. Позаботьтесь о них, защитив их красивыми носками.

Источник: https://SamMedic.ru/18530n-strashnyie-posledstviya-nosheniya-krossovok-bez-noskov

Почему носить кроссовки без носков опасно для вашего здоровья?

Страшные последствия ношения кроссовок без носков

Sockless – такое модное название получила привычка носить обувь без носков. Изначально такого стиля придерживалась только сильная половина человечества, но позднее надевать обувь без носков начали и женщины, находя это очень привлекательным.

Вами может быть получено истинное, но странное удовлетворение от того, что вы носите свои кроссовки или туфли без носков. Вы чувствуете легкость, и между вами и вашим ботинком нет неудобного носка. Но следует отметить, что такая привычка очень вредна для вашего здоровья. Сначала вы можете быть в полном порядке, но большие проблемы обязательно вас настигнут.

В статье будут описаны последствия столь странной моды, а также даны ценные советы, которые помогут сохранить здоровье ваших ног.

Неприятный запах

Вы можете быть уверены, что ваши ноги абсолютно чисты, но это будет вовсе не так, если вы перестанете носить носки. Ваши ноги могут производить 500 мл пота каждый день. Чтобы представить это более наглядно, вообразите объем жидкости, немного больший, чем бутылка содовой, которую вы покупаете в продуктовом магазине. Это достаточно много жидкости!

К сожалению, пот содержит бактерии, которые быстро размножаются во влажной и темной среде. Те первозданно чистые ноги, которыми вы гордились, если вы не наденете носки, будут пахнуть просто ужасно.

Мозоли

Нежелание носить носки также может физически навредить вашим ногам. Многие ботинки не предназначены для прямого контакта с кожей ног. Вы можете легко заработать мозоли или контактный дерматит из-за ношения обуви без носков в течение всего дня.

Мозоли болезненны, и, если для защиты вашей кожи нет носков, рана на ноге станет открытой для бактерий, которые заполняют ботинок. Бактерии, размножающиеся в вашей обуви, получат легкий доступ к кровотоку через мозоль. Вы можете инфицировать организм.

Статья, опубликованная в Daily Mail в 2014 году, сообщает, что 12-летний мальчик чуть не умер после того, как мозоль на его ноге стал воротами для инфекции. Волдырь был спровоцирован ношением обуви без носков.

Грибковые заболевания

Даже если вам удастся втиснуть ноги без носков в ваши кроссовки, не получив травмы, микроорганизмы, живущие в подкладке вашей обуви, все равно могут вызвать у вас проблемы.

Хождение без носков ставит вас под угрозу развития грибковой инфекции, называемой онихомикозом. От грибка очень трудно избавиться, и он может повредить ваши ногти на ногах.

Также грибок может распространиться и на кожу ног, вызывая зуд и раздражение.

Для того чтобы ваши ноги не источали неприятный запах пота, эксперты предлагают использование ванночек с пищевой содой, применение лекарственных стелек, проветривание обуви и чередование дней, когда вы носите свою любимую обувь. Но если туфли становятся заметно пропитанными плохим запахом, то вам придется покупать новую пару обуви.

Почему люди не носят носки, хотя должны?

Когда вы думаете о необходимых составляющих зимнего гардероба, то уютные носки, вероятно, находятся в верхней части списка. Никто не любит, когда ноги мерзнут, и есть много моделей носков, которые способны обеспечить тепло.

Казалось бы, в ношении носков нет ничего необычного, но не все носки созданы одинаковыми. Теплые модели, которые вы надеваете для катания на лыжных склонах или для охотничьего похода, – это не то же то же, что и спортивные носки, предназначенные для удаления влаги и поддержания ваших ног в чистоте.

Ошибочное представление о носках заключается в том, что они выглядят некрасиво. Вы не хотели бы носить офисные туфли с вашими теннисными носками со спортивной эмблемой. Если вы действительно являетесь ненавистником носков, то можете найти спортивные модели с низким вырезом до лодыжки, которые вряд ли будут видны окружающим.

Иногда люди проявляют рассеянность, потому что они забывают надеть пару носков при выходе из дома. Их легко забыть, когда вы спешите.

Следует избавиться от привычки ходить без носков раз и навсегда

Доводы для ношения носков достаточно весомые. Если у вас существует плохая привычка не носить носки, то вы можете изменить ее.

Вот несколько советов:

  • Измените свое мышление. Подумайте о своих носках как о нижнем белье. Они служат для вашей защиты. Конечно, ботинки могут защитить ваши ноги от некоторых видов травм и бактерий, но они также могут вызывать раны и способствовать размножению бактерий. Вы стираете носки после каждого использования, но не можете сделать то же самое с вашей обувью. Ваши носки — это защитный слой между вашими ногами и бактериями, размножающимися в обуви.
  • Приобретайте носки, соответствующие вашему стилю. Найдите тип носка, который соответствует вашей обуви и стилю, вместо того чтобы говорить о том, как странно выглядят носки вместе с кроссовками. Помните, что существуют носки даже для людей, которые вообще не приемлют этот предмет гардероба.
  • Держите носки в таком месте, чтобы не забывать их надеть. Если вы тот человек, который выбегает из дома утром без носков, то положите новую пару в свои кроссовки или спортивную сумку, когда вернетесь домой. Вы также можете подумать о том, чтобы сохранить запасную пару в своем автомобиле или в столе. Неплохо иметь пару про запас на тот случай, если ваши ноги становятся потными, а вы находитесь вдали от дома.

Небольшие вещи, которые вы делаете, могут иметь большое значение в вашей жизни

Хождение без носков кажется такой безобидной вещью, но эта привычка может иметь драматические последствия. По крайней мере, вы перестанете замечать людей, убегающих от зловония каждый раз, когда вы снимаете обувь. В худшем случае вы можете столкнуться с опасной для жизни инфекцией.

Ваши ноги поддерживают вас весь день. Покажите им свою любовь, защитив их красивыми носками.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/wellness/2017/10/21/17750

Мужская обувь без носков. Правила дресс-кода

Страшные последствия ношения кроссовок без носков

Мужские сандалии с носками уже давно стали поводом для шуток и анекдотов. Но это было бы весело, если бы не было так грустно. С наступлением летнего сезона вопросы о том, что можно обувать на голую ногу, а что – нет, становятся актуальными.

Тенденция sockless («без носка») покорила мир моды и довольно быстро вышла на улицы.

Без носков сегодня носят много видов мужской обуви, начиная открытыми сланцами и заканчивая дерби, которые по форме близки к туфлям. Ношение последних на босую ногу приветствуется правилами стиля, но вызывает недоумение у консерваторов.

Предлагаем вам гид по мужской обуви, часть из которой допустимо носить без носков, а часть – строго обязательно.

Как отказаться от носков

Мужчины в меньшей степени по сравнению с женщинами готовы жертвовать своим комфортом ради образа. В ответ на упреки о сандалиях на носки и прочем подобном они приводят множество причин в пользу того, почему они это делают и собираются продолжать. Предлагаем альтернативные решения самых распространенных проблем, связанных с отказом от носков. 

→ Если обувь натирает, нужно купить другую, или заклеить проблемное место лейкопластырем, например, надежным Compeed. Размягчить края и быстрее разносить обувь поможет специальная растяжка. → В гигиенических целях можно использовать дезодорант для обуви или тальк для ног.

→ Если вам холодно, выбирайте закрытую обувь, которую можно носить с носками, а не пытайтесь утеплить открытую носками.

→ Считаете, что ступни не самая привлекательная часть мужского тела? Наличие гигиенического педикюра «социализирует» ваши ноги, но если открывать их вам все равно не хочется, то выбирайте комфортную для себя закрытую обувь. 

8 видов обуви, которую носят без носков

№1. Сандалии

Этой обуви уже больше пяти тысяч лет, ее носили древние греки и римляне. Им бы даже в голову не пришло надеть открытые сандалии с носками (даже если представить, что они были в их гардеробе).

Сандалии придуманы специально для жаркой погоды, поэтому босые ноги – единственное логичное и уместное сочетание. Идеальная компания для сандалий – льняные летние брюки, чиносы и шорты.

При этом длинные брюки можно небрежно подворачивать до уровня щиколотки.

Правило: строго без носков.

№2. Шлепки и вьетнамки

Исключительно пляжная обувь, само строение которой не позволяет носить ее с носками. По правилам стиля пляжную обувь не носят ни с джинсами, ни с брюками, ни с какой другой городской одеждой. Максимум для сланцев и вьетнамок – пляжные шорты.

Правило: строго без носков.

№3. Мокасины

Это мягкая кожаная обувь придумана индейцами, она была легкой, гибкой и позволяла бесшумно передвигаться. Сегодня настоящие мокасины по-прежнему шьются из мягкой кожи или замши, которая словно оборачивает стопу коконом. Носят мокасины без носков по двум причинам: они открытые сверху – раз, и они летние – два.

Хорошо смотрятся сочетания мокасин как с обычными брюками, так и с укороченными, открывающими щиколотки, а также с шортами. Допускается носить мокасины с носками, но только в том случае, когда они будут скрыты брюками, или с носками-следками. Табу распространяется на трио мокасины-носки-шорты.

Правило: носки допустимы, если будут скрыты длиной брюк.

Строго без носков в сочетании мокасины + шорты.

№4. Топсайдеры

Название произошло от английского «topside» – верхняя палуба. Топсайдеры – морская вариация на тему мокасин, к которым добавили шнуровку вокруг пятки и рифленую подошву.

Изобрели эту обувь специально для яхтсменов: за счет кожаного шнурка вокруг пятки она лучше держалась на ноге, а рифленая подошва не позволяла скользить по мокрой палубе.

Топсайдеры носят строго без носков, а лучше – с подвернутыми брюками, придающими образу элегантную небрежность.

Правило: строго без носков.

№5. Эспадрильи

Тканевая обувь на плетеной джутовой подошве популярна как никогда. Легкая, не натирающая, дышащая обувь незаменима в жару в комплекте с шортами, бриджами, льняными брюками, чиносами и джинсами. Этой паре точно не требуется дополнение в виде носков, ее носят исключительно на голую ногу.

Эспадрильи были изобретены испанскими крестьянами, но позже полюбились людям высшего сословия за ее легкость, комфортность и универсальность. Эспадрильи были в гардеробе Эрнеста Хемингуэя, Пабло Пикассо, Сальвадора Дали и Джона Кеннеди.

Согласитесь, достойная компания!

Правило: строго без носков.

№6. Низкие кеды

Тенденция ношения обуви без носков захватила и спортивную обувь.

Понятно, что беговые кроссовки или высокие кеды носить без носков нелогично и негигиенично, но вот сочетание летних брюк или шорт с низкими кедами позволяет отказаться от носков.

Если вы не хотите изменять традициям, выберите пару хлопковых следков или низких носков специально для ношения с летней одеждой. 

Правило: допустимы короткие носки и следки, но можно и без них.

№7. Лоферы Существует несколько разновидностей лоферов, которые отличаются фирменными деталями и собственной историей. Самые распространенные виды – пенни-лоферы, лоферы с кисточкой, с пряжкой, с бахромой, венецианские и слиперы, – и у каждого есть свои нюансы в отношениях с носками.

Общему правилу подчиняются только комплекты из лоферов и формального костюма: в таком сочетании носки обязательны. Лоферы носят без носков в сочетании с неформальными костюмами и casual одеждой. Идеальны укороченные брюки в комплекте с футболкой и пиджаком.

Правило: строго без носков носят слиперы.

Допустимо, но необязательно ношение носков для пенни-лоферов, моделей с пряжкой, кисточками, бахромой и венецианских лоферов. 

№8. Дерби

Дерби – это менее формальная разновидность оксфордов, то есть туфель на шнуровке, подошве и классическом каблуке. Отличие дерби от оксфордов в расположении шнуровки: в дерби она открытая, в оксфордах – закрытая.

Наглядно это продемонстрировать очень легко: расшнуруйте ботинки и проведите пальцем от начала язычка до носа ботинка. Если деталь с дырками для шнурования составляет единое целое с ботинком, то это дерби.

Если же боковые шнуровочные детали жестко вшиты поперечным швом, то это оксфорды.

Оксфорды не носят без носков, дерби – носят. Их летний вариант может быть еще более неформальным за счет яркой цветной подошвы. Скажем, темно-синие дерби на желтой подошве будут прекрасно смотреться на босой ноге с подвернутыми или укороченными джинсами. ​

Правило: допустимо ношение как без носков, так и с носками. 

Источник: https://blog.rendez-vous.ru/style/styleguide/8_par_muzhskoy_obuvi_kotoruyu_mozhno_nosit_bez_noskov/

Почему носят кроссовки без носков

Страшные последствия ношения кроссовок без носков

Страшные последствия ношения кроссовок без носков

  • 22 Июня, 2018
  • Другие состояния
  • Татьяна Федорченко

Некоторым людям нравится носить кроссовки без носков. Они думают, что от этого ноги чувствуют себя более свободно, дышат, и носок совсем не мешает. Но люди не знают, что такая привычка вредна для человека. И если сейчас кажется все в порядке, негативные последствия рано или поздно проявят себя.

Эксперты рассказали, почему ношение обуви без носков вредно для ног

Страшные последствия ношения кроссовок без носков

Все мы время от времени носим обувь без носков. Но люди, которые делают это постоянно, более подвержены риску развития грибковых инфекций, таких как “нога спортсмена”.

Эксперты бьют тревогу из-за тренда “голых лодыжек”. Многие знаменитые мужчины (в том числе Брэдли Купер, Райан Гослинг и Орландо Блум), охотно демонстрируют на публике обувь без носков, вызывая желание последовать их примеру. Однако такая мода способствует значительному увеличению инфекционных заболеваний стопы.

Вот что говорит об этом ортопед Эмма Стивенсон:

“Все большее количество людей приходит к нам с проблемами, вызванными неправильным ношением обуви. В зависимости от уровня потливости стопы, у человека могут возникать проблемы с повышенной влажности ног, что создает благоприятную почву для развития грибковых инфекций, таких как “нога спортсмена”. Если вы не носите носков, то пот не впитывается, а остается в ботинках или кроссовках”.

Поскольку феномен “голых лодыжек” все еще находится на ранней стадии исследования, пока что ортопедам сложно определить истинный масштаб проблемы. Ясно одно: сочетание чрезмерной потливости ног, некачественного материала обуви и отсутствия носков создает идеальную среду для грибковых инфекций. Потенциально это может сделать ваши ноги не только вонючими, но и больными.

Доктор Стивенсон добавляет:

“Современная обувь часто имеет кожаный верх, но внутри сделана из искусственного материала, который не пропускает воздух. Если подкладка не дышит, то влажность, тепло и бактерии остаются внутри обуви… Еще одна большая проблема — тенденция на узкие и заостренные туфли и ботинки. Такая мода способствует развитию грибка!”

Узкая обувь усиливает трение на пальцах ног и пятке, увеличивая риск появления вросших ногтей и других дефектов (например, мозолей и натоптышей).

Помимо этого, ношение обуви без носков заставляет пальцы ног скрючиваться, чтобы удержать обувь на ноге, что может стать причиной судорог и деформаций стопы.

Все еще готовы носить туфли на босу ногу? Тогда попробуйте эти простые советы, чтобы не допустить возникновения проблем.

1. Правильно подрезайте ногти на ногах. Делайте это только специальными ножницами или книпсерами, никогда не обрезая под самый корень. Используйте пилочку, чтобы аккуратно отшлифовать острые края ногтей.

2. Носите правильно подобранные ботинки. Обувь не должна касаться ваших ногтей. Также избегайте туфель, которые вам слишком велики или заставляют стопы скользить.

3. Выбирайте “дышащую” обувь. Чем больше воздуха циркулирует вокруг ваших стоп, тем более сухими и менее восприимчивыми к грибку ногтей они будут. Лучше всего, если ваша обувь будет сделана из кожи или натуральных тканей.

4. Не носите одну и ту же обувь каждый день. Дайте ей 48 часов, чтобы просохнуть. Надевание кроссовок, все еще влажных после вчерашней тренировки, значительно увеличивает риск заражения ногтевым грибком. Поэтому купите несколько хороших пар спортивной обуви и чередуйте их. Для поглощения избыточной влаги можно использовать сухие чайные пакетики.

5. Избегайте ходить босиком в общественных местах. Полы в общественных бассейнах и банях кишат грибками, которые с нетерпением ждут ваших пальцев. Поэтому всегда надевайте в подобных местах шлепанцы, сандалии или специальные туфли для душа.

6. Регулярно дезинфицируйте обувь. Утром распыляйте на внутреннюю поверхность антибактериальный спрей, особенно если вы носите туфли без носков. Это особенно важно в жаркую погоду, поскольку в это время ноги потеют больше.

7. Ежедневно мойте и тщательно сушите ноги. Особенно между пальцами ног, где часто сохраняется повышенная влажность.

8. Перестаньте носить туфли, которые причиняют вам боль. Рекомендуется покупать достаточно широкую обувь, которая не будет вызывать судороги.По данным исследования американских ортопедов, более половины всех заболеваний ногтей вызваны грибковой инфекцией, от которой страдает около 14 процентов населения. 

Здоровые ноги зависят от хорошей гигиены, поэтому важно всегда держать их в чистоте и сухости. Особенно это относится к тем людям, которые любят ходить без носков!

Cсылка оригинала: https://fabiosa.com/ru/rsap-aunk-obuv-bez-noskov/Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.

Источник: https://blognews.am/rus/news/498448/ekspertiy-rasskazali-pochemu-noshenie-obuvi-bez-noskov-vredno-dlya-nog.html

СамМедик
Добавить комментарий