Типы, симптомы и лечение тревожно-депрессивных расстройств

Типы, симптомы и лечение тревожно-депрессивных расстройств

Типы, симптомы и лечение тревожно-депрессивных расстройств

  • 11 Июля, 2018
  • Психиатрия
  • Волощук Наталя

Депрессия, к сожалению, является отличительным признаком современности, в которой стрессовые ситуации поджидают человека на каждом шагу. Стресс способен ограничивать физические возможности, нарушать психическую деятельность людей.

В повседневной жизни нередко можно столкнуться с такими чувствами, как грусть, печаль, тоска и страдания.

Но они являются нормальными в отличие от депрессии, которая представляет собой иную сферу, где нормальные эмоции невозможны.

Она не появляется внезапно – в течение многих лет это эмоционально-психологическое состояние распространяется на различные органы человеческого тела, делая в итоге жизнь человека невыносимой.

О том, что такое тревожно-депрессивное расстройство и как с ним бороться, мы и поговорим далее в статье.

Описание

Тревожно-депрессивный синдром (ТДС) является заболеванием общества, живущего в современном мире.

Оно проявляется психическими и физическими нарушениями, сопровождающимися дискомфортом во всем организме.

Депрессия выражается в меланхолии, апатии, угнетенности, а тревога проявляется чувством страха и эмоционального напряжения. Вместе они вызывают сложную патологию, которая трудно поддается коррекции.

Тревожно-депрессивное расстройство характеризуется так называемой триадой:

  • понижением настроения;
  • медлительностью (вязкостью) мышления;
  • соматическими проявлениями.

Заторможенность при этом заменяется возбуждением. Данное заболевание имеет код по МБК-10 №31, 32 и 40, так как в международной классификации эта патология рассматривается в трех рубриках:

  • фобическое расстройство;
  • аффективное расстройство;
  • депрессия.

Симптоматика депрессии и тревоги переплетается, разделить их становится невозможным.

Причины

И сегодня еще причины ТДС полностью не изучены. Принято считать, что развитие смешанных депрессивных расстройств провоцируют следующие факторы:

  1. Переносимое в течение длительного времени хроническое заболевание.
  2. Наследственность.
  3. Постоянная утомляемость и стрессы.
  4. Нехватка в организме аминокислот, имеющих большое значение, а также серотонина.
  5. Употребление барбитуратов, противосудорожных средств, эстрогенных препаратов, бензодиазепинов и пр.

Данное нарушение современная психиатрия относит к группе функциональных расстройств, которым присущи осознание недуга и отсутствие нарушений в самосознании личности.

Патогенез

Смешанное тревожно-депрессивное расстройство, как правило, начинает развиваться еще в подростковом возрасте, когда происходит становление личности и дети особенно чувствительны и реагируют на любое замечание болезненно. Критика в их сторону наталкивает последних на раздумья о своем несоответствии общественным рамкам. Все это и служит пусковым механизмом к развитию ТДС.

В последующем у такого человека могут образоваться различные фобии, тревоги и панический страх, которые усиливаются с возрастом. Он становится агрессивно настроенным и живет в недоверии людям, а также в состоянии борьбы с несуществующими проблемами, на которые тратит все свои силы.

Симптомы

Признаки проявления описываемой болезни могут различаться в зависимости от индивидуальных качеств человека. Все симптомы подразделяют на проявления физического и эмоционального характера. Симптомы тревожно-депрессивного расстройства эмоционального характера выглядят так:

  • неустойчивость эмоционального состояния, снижение настроения и увеличение чувства беспокойства;
  • нарушение сна, утомляемость и слабость;
  • образование фобий, ожидание неудач, апатия;
  • снижение концентрации внимания, медлительность мышления.

Симптомы физиологического характера:

  • усиленное сердцебиение, потоотделение и мочеиспускание;
  • тремор, озноб и чувство удушья;
  • спазмы мышц, болевые ощущения в области солнечного сплетения;
  • боли в области живота и запор.

В принципе, данные симптомы могут наблюдаться у многих, кто находится в стрессовом состоянии. Но если они не проходят больше месяца, то появляются основания для установления диагноза «тревожно-депрессивное расстройство». Симптомы и диагностику, во всяком случае, здесь должен изучать специалист.

Первый признак патологии

Первым признаком развития заболевания выступает беспричинная тревога. Человек постоянно угнетен, у него развивается апатия, тоска, обеспокоенность, раздражительность.

При умственных и физических нагрузках наблюдается быстрая утомляемость, трудовая активность снижается. Все мысли человека негативны и пессимистичны, реакции заторможены и скованы. Такое самочувствие больной принимает за нормальное и не замечает его.

Поэтому окружающие, которые видят эти негативные явления, должны помочь больному.

Последствия

Следует осознавать, что несвоевременное лечение депрессивного расстройства провоцирует серьезные последствия.

Часто возникают проблемы во взаимоотношениях с близкими людьми, в трудовой и профессиональной деятельности, увеличивается риск несчастных случаев.

Расстройство приводит к нарушению функций организма, снижению качества жизни. Опасное осложнение представляет собой мысль о самоубийстве и попытки ее реализации.

Осложнения

ТДС осложняет протекание всех имеющихся заболеваний у человека.

Сердечно-сосудистые болезни сопровождаются болями в области сердца, нарушением его ритма, увеличением давления, возникновением гипертонического криза, сердечной недостаточности.

Также часто образуется болевой синдром в ЖКТ, развивается анорексия, появляются запоры и тошнота. Боли могут возникать в любых участках тела. Тревожно-депрессивное расстройство может стать и причиной развития онкологии.

Диагностика

Для постановки точного диагноза требуется проведение комплексных глубоких исследований. Важно правильно отличить ТДС от астении, тревоги и синдрома хронической усталости. Необходимо провести исследование крови и мочи на уровень гемоглобина и СОЭ, чтобы исключить гормональные факторы, а также хронические заболевания.

Для полного обследования пациента используют электронейромиографию для выявления состояния нервов и мышц, а также рентгенографию, УЗИ, ЭЭГ для исключения метаболических и токсических причин, МРТ и исследование кровотока для исключения соматической патологии.

Для выяснения степени тяжести ТДС применяют следующие методики:

  • шкалу дифференциальной диагностики депрессивных состояний для определения уровня депрессии;
  • шкалу Гамильтона для выявления динамики ТДС;
  • шкалу Цунга для определения самооценки ТДС;
  • шкалу Монтгомери-Асберга для установления тяжести недуга.

Лечение

Лечение тревожно-депрессивного расстройства, в первую очередь, медикаментозное. Для облегчения состояния пациента медики, как правило, применяют следующее:

  • Антидепрессанты «Имипрамин» для снижения уровня тревоги, улучшения самочувствия и стимуляции активности, а также «Флувоксамин», «Сертралин», «Прозак».
  • Больным назначают витамины для восстановления баланса – «Биотин», «Тиамин», «Фолиевую кислоту» и прочие.
  • Используются для лечения и электросудорожная терапия, оксигенотерапия, электросон и массаж.
  • В некоторых случаях сочетают лечение медикаментами с народными средствами и травами.
  • Также используют гомеопатические средства.
  • Положительный результат дает когнитивная поведенческая терапия, которая поможет обнаружить ошибки в мышлении, исправить их и научиться адекватно на них реагировать. Психотерапевт научит, как вести себя в травмирующих ситуациях, вернет пациенту самоуважение. В ходе лечения применяют ролевые игры и способы отвлечения. Для всего этого требуется около полугода упорной работы больного с терапевтом.

С ТДС можно справиться, но действовать необходимо последовательно.

Прогноз

У каждого человека депрессивное расстройство протекает по-разному. Для полного выздоровления потребуется очень много времени и терпения не только больного, но и окружающих его людей.

Если диагноз был поставлен на начальной стадии развития заболевания, то прогноз станет благоприятным благодаря поведению пациента, который будет четко следовать рекомендациям врача и получать поддержку от окружающих.

Профилактика

Все типы депрессивных расстройств могут быть заранее предупреждены. Для этого необходимо присутствие положительных эмоций в жизни человека. Чтобы исключить появление стрессовых ситуаций, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, сбалансировать рацион, увеличив количество полезных продуктов, отказаться от алкоголя и никотина. Не помешает заняться физическими нагрузками.

Хорошее здоровье во многом зависит от сна, поэтому нужно высыпаться, тогда настроение станет хорошим. Здоровый образ жизни нужно сочетать с позитивными мыслями и действиями. Можно научиться медитировать и не допускать проявления агрессии.

Важность помощи профессионала

Человек, впервые столкнувшись с ТДС, не понимает серьезности данного недуга и воспринимает его как просто плохое настроение.

Но депрессия представляет собой синдром, который включает множество симптомов, биологических изменений, в том числе и в головном мозге.

Данное заболевание делает так, что пациент не имеет способности ничего сделать для улучшения своего состояния. Поэтому крайне важно обратиться за помощью к профессионалу.

Без лечения недуг может только прогрессировать, он развивается около двух лет и перерастает в хроническую форму, которая может длиться всю жизнь и не поддаваться лечению. Если же лечение началось вовремя, то симптомы могут пройти уже через три недели.

Тревожно-депрессивный синдром является заболеванием, которое в последнее время стало чаще наблюдаться у людей молодого возраста. Возникновение и распространение данного недуга поставило вопрос о необходимости осваивания психогигиены.

Мы должны научиться контролировать свои эмоции и переживания, давать им выход при помощи техник расслабления. Нужно уметь мыслить позитивно, чтобы не дать недугу развиться.

Упорный труд и медикаментозное лечение дадут положительные результаты, главное – нужно вовремя поставить правильный диагноз.

Источник: https://SamMedic.ru/332436a-tipyi-simptomyi-i-lechenie-trevojno-depressivnyih-rasstroystv

Особенности терапии тревожно-депрессивного синдрома

Типы, симптомы и лечение тревожно-депрессивных расстройств

Депрессия – распространенная проблема в современном обществе. Это связано с колоссальными стрессами и ускорением темпа жизни, особенно в больших городах.

Зачастую подобное состояние сопряжено и с постоянным страхом за себя и близких. Эти признаки объединены в тревожно-депрессивный синдром.

Проблема выявляется у людей различных возрастов и требует своевременного обращения к врачу для создания плана лечения.

Причины развития тревожно-депрессивного синдрома

Существует множество неблагоприятных факторов, способных привести к нестабильности психики человека. Самыми распространенными из них являются:

  1. Хронические стрессы, с которыми современная личность сталкивается ежедневно.
  2. Генетическая предрасположенность к тревожному синдрому. Она подтверждается случаями выявления семейной проблемы. Данная этиология предположительно связана с типом высшей нервной деятельности. Доказано, что холерики и меланхолики чаще страдают от психических расстройств, чем сангвиники и флегматики.
  3. Органические повреждения церебральных структур, например, черепно-мозговая травма. В ряде случаев тревожно-депрессивный синдром отмечается на фоне таких неврологических расстройств, как болезнь Альцгеймера, а также является следствием перенесенного инсульта.
  4. В отдельную группу в психиатрии выносят вегетативные причины подобных заболеваний. Хронические дисфункции внутренних органов, в частности эндокринных желез, сердца и пищеварительного тракта, способны провоцировать развитие депрессии.
  5. Дефицит серотонина в головном мозге – распространенная причина психических расстройств. Это вещество представляет собой нейромедиатор, обеспечивающий передачу импульсов возбуждения и торможения в головном мозге. Понять точную этиологию снижения концентрации соединения не всегда возможно.
  6. Несбалансированное питание, в частности дефицит белковой пищи, которая богата аминокислотами, необходимыми для нормальной работы церебральных структур. Тревожно-невротический синдром формируется при недостатке в рационе витаминов и минеральных веществ, которые играют важную роль в метаболизме.
  7. Значительные физические нагрузки также вредны, как и гиподинамия. Длительное мышечное напряжение приводит к истощению ресурсов нервной системы, что сопровождается угнетением функции нейронов.

Люди, входящие в группу риска

Поскольку множество причин способно спровоцировать нестабильность психического состояния, требуется вовремя предупреждать ее формирование. Для этого важно понимать, кто более подвержен развитию подобной проблемы. В группе риска:

  1. Представительницы женского пола в климактерическом периоде, а также беременные дамы. Пациентки в такие моменты наиболее уязвимы, поскольку их эмоциональное состояние во многом определяется гормональными перестройками.
  2. Подростки также имеют больше шансов пострадать от депрессивного синдрома. Это связано с особенностями психики людей в данном возрасте. Пациенты склонны критично реагировать на информацию и окружающих. Влияние оказывает и процесс полового созревания.
  3. Вредные привычки предрасполагают к появлению расстройств работы внутренних органов, в том числе и головного мозга. Курильщики и люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, также относятся в группу риска.
  4. Тревога провоцируется повышенным уровнем кортизола. Его хроническое увеличение способно привести к стойкому нарушению работы психики. Люди, чья трудовая деятельность связана с тяжелыми умственными и физическими нагрузками, болеют чаще.
  5. Наибольшее количество пациентов, обращающихся к врачу с признаками депрессии, имеет невысокий социальный статус. Отсутствие работы, финансовые трудности и неудачи в личной жизни негативно влияют на эмоциональное состояние человека.

Симптомы патологии

Клинические проявления проблемы индивидуальны. Признаки во многом зависят как от типа личности пациента, так и от причины, вызвавшей формирование расстройства. Основные симптомы тревожного синдрома включают в себя:

  1. Перепады настроения, при этом человек склонен к угнетению и отсутствию интереса к жизни и общению с окружающими.
  2. Различные нарушения сна, которые только усугубляют положение. При этом зачастую бесконтрольный прием седативных ухудшает состояние. У пациентов полностью сбиваются режимы отдыха. Бессонница – распространенная жалоба при тревожно-депрессивном синдроме.
  3. Человек страдает от беспричинного страха. Усиливаются старые фобии и возникают новые. Генерализованный тревожный синдром проявляется паническими атаками, справляться с которыми в домашних условиях становится трудно.
  4. Характерны и вегетативные симптомы расстройства психики. Они проявляются нарушениями работы сердца. Пациенты отмечают перепады давления, приступы аритмии. Регистрируется усиление потоотделения, одышка. Часты жалобы и на расстройства деятельности пищеварительного тракта – появление тошноты, рвоты и диареи.

Возможные осложнения

Невротическая симптоматика значительно снижает качество жизни пациента. Нарушаются социальные коммуникации, люди сталкиваются с трудностями на работе.

В тяжелых случаях депрессия сопровождается суицидальными мыслями, поскольку происходит изменение нормального самомнения и восприятия окружающего мира.

Тревожно-депрессивный синдром ведет и к тяжелым дисфункциям сердечно-сосудистых структур, а также нарушает работу желез внутренней секреции. Осложненное течение намного хуже поддается лечению.

Витамины и минералы

Сбалансированный рацион – залог здоровья человека. В меню должны присутствовать все необходимые аминокислоты и питательные вещества. То, что организм не получает с едой, требуется восполнять витаминно-минеральными добавками. Рекомендуется кушать больше фруктов и овощей, а также не пренебрегать кисломолочными продуктами.

Хотя врачи и советуют не употреблять жирные сорта мяса, поскольку они долго перевариваются и тяжело усваиваются организмом, отказываться от белка животного происхождения нельзя. Например, говядина содержит большое количество биотина, который благотворно влияет на эмоциональное состояние человека.

Морепродукты богаты витаминами группы B, а орехи содержат фолиевую кислоту, необходимую для работы головного мозга.

Физиотерапия

Лечение тревожно-депрессивного синдрома проводится и более нетрадиционными методами. Хорошие результаты показывает использование низкочастотных токов. Такая техника носит название «электросон». Это способствует нормализации работы церебральных структур и их полноценному отдыху. Полезен в период восстановления и массаж, который имеет успокаивающее воздействие.

Народные методы

Помочь пациенту можно и в домашних условиях. Однако перед этим рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лечить депрессию и тревогу получается за счет использования следующих рецептов:

Потребуется смешать полторы ложки измельченных листьев мяты и такое же количество боярышника. Ингредиенты заливают 400 мл кипятка и настаивают в течение получаса. Готовое средство принимают по половине стакана перед едой.

Солома овса также активно используется при борьбе с тревожно-депрессивным синдромом. Потребуется 3 столовые ложки ингредиента. Их заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение ночи. На следующий день употребляют по 1 столовой ложке до приема пищи.

Профилактика и прогноз

Исход расстройства зависит как от его причин, так и от своевременности оказания помощи. При правильно подобранной терапии заболевание хорошо поддается лечению.

Профилактика тревожно-депрессивного синдрома подразумевает снижение воздействия стресса, регулярные умеренные физические нагрузки, а также сбалансированный рацион. Рекомендуется включать в меню больше овощей и фруктов, отказаться от алкоголя и курения.

Отзывы о лечении

Роман, 28 лет, г. Москва

На работе постоянный аврал, режим сбился, есть даже нормально не успеваю. Из-за этого развился тревожно-депрессивный синдром. Прошел курс психотерапии, принимал лекарственные препараты. По совету врача стал пить витамины, больше гулять. Съездил на море, отдохнул, провел время с семьей. Сейчас чувствую себя прекрасно.

Валентина, 35 лет, г. Омск

После рождения ребенка страдала от тревожно-депрессивного синдрома. Да еще и малыш постоянно плакал, это вгоняло в тоску. Врач рекомендовал изменить образ жизни и пройти комплексное гинекологическое обследование. Оказалось, депрессия была вызвана гормональным сбоем. Пропила таблетки, стараюсь чаще отдыхать и правильно питаться. Сейчас самочувствие в норме.

(2 3,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ProSindrom.ru/psychopathology/trevozhno-depressivnyj-sindrom.html

Тревожно-депрессивный синдром – симптомы и лечение

Типы, симптомы и лечение тревожно-депрессивных расстройств

Актуальность выявления тревожно-депрессивных симптомов заключается в том, что сочетание тревоги и депрессии снижает качество жизни человека, несет социальный и экономический убыток государства и приводит к последствиям в виде отяжеленных психических расстройств.

Депрессия и тревога мешают жить. Они снижают социальную адаптацию, понижают уровень трудоспособности. Пациент теряет интерес к прежним занятиям, становится тяжелым в общении, закрывается от людей. Апатичные пациенты в депрессии нуждаются в сторонней помощи. Это вовлекает родственников в терапевтический процесс, отбирает у них время и «нервы».

Социальный и экономический убыток заключается в том, что больные не выходят на работу – у них абулия – патологическое безволие. Это не лень, как считают люди. Абулия – это расстройство эмоционально-волевой сферы, когда психическая функция «воля», то есть побуждение к действиям, полностью отключается. Невыход на работу снижает выработку на предприятиях, государственных и частных структурах.

Выявлять тревожно-депрессивные симптомы на ранних стадиях следует еще и потому, что эти расстройства – потенциально прогностические признаки шизофрении. Депрессия может быть ее дебютом. Когда родственники думают, что человек ленится и ничего не хочет делать, у больного может постепенно развиваться шизофрения.

Тяжелая депрессия может привести к суициду. Наибольшее количество самоубийств случается на высоте депрессии, когда в сознании больного преобладают пессимистические и мрачные мысли, когда полностью теряется интерес к жизни.

Раннее выявление тревожных и депрессивных симптомов может уберечь от осложнений. Чем раньше выявятся симптомы, тем эффективнее будет лечение и тем быстрее человек обретет вкус к жизни.

Что это такое

Тревожные и депрессивные расстройства – это разные по происхождению явления. Несмотря на их отличие, часто они сопровождают друг друга, как дым и огонь. Чтобы понять природу синдрома, следует разобраться с его составляющими.

Депрессия – это психическое расстройство эмоциональной и волевой сферы. Она проявляется патологически сниженным настроением, безволием и сниженной двигательной активностью.

Депрессию называют простудой 21 века – это наиболее распространенное психическое расстройство. Ею страдает каждый десятый человек возрастом более 40 лет. Депрессии больше подвержены женщины. Патология диагностируется у юношей с частотой от 15% до 40%.

Тревога – это внутреннее напряжение, ощущение дискомфорта. Тревога сопровождается ожиданием неприятностей в будущем и непринятием позиции «тут и сейчас» – больные думают о будущем как о пессимистической реальности, в которой их ждут неприятные события.

Суть тревоги заключается в том, что на самом деле нет действительного повода переживать. Однако из-за неправильного восприятия и сбоя химических процессов в мозгу человек ожидает событий, которые вероятность произойти которых в реальности стремится к нулю.

Диагностика и лечение

Пациент попадает на прием к врачу и жалуется на плохое настроение, бездеятельность и внутреннее напряжение. Чтобы установить диагноз, врач предлагает больному пройти тест – госпитальную шкалу тревоги и депрессии. С ее помощью можно установить:

  • наличие депрессии;
  • наличие тревоги;
  • преобладание симптомов тревоги над депрессией и наоборот.

Как справиться с расстройством? Наиболее простой путь – обратиться к врачу-психиатру. Депрессия и тревога просты в диагностике. В этот же прием врач назначит и выпишет антидепрессанты, анксиолитики или седативные средства. Симптомы начнут угасать со второго дня лечения, а полностью симптоматика устранится к 2-3 недели ежедневного приема лекарств.

Чтобы облегчить состояние можно обратиться к психотерапевту. Если врач-психиатр квалифицированный – у него будет специализация по психотерапии. Поэтому обратившись к психиатру, вы получите 2 в 1: медикаментозное лечение и психотерапию.

Дома можно изучить аутотренинги. Это часть аутогенной тренировки, при которой можно самостоятельно снизить уровень тревоги и депрессивных симптомов. Это делается при помощи работы с собой: установки, самогипноз и самовнушение. Такой способ рекомендуется, если уже есть опыт в аутогенных тренировках. Если вы пробуете метод впервые – эффекта не будет.

Не нашли подходящий ответ?
Найдите врача и задайте ему вопрос!

Источник: https://sortmozg.com/psihicheskie-rasstrojstva/trevozhno-depressivnyj-sindrom

Тревожно депрессивное расстройство: проявления и лечение – Подавлен

Типы, симптомы и лечение тревожно-депрессивных расстройств

27.11.2019

Тревожно-депрессивное расстройство – болезнь современности, которая существенно снижает качество жизни человека. Если люди не научатся соблюдать психогигиену, не освоят техники расслабления и релаксации, к 2020 году ТДР будет на втором месте после ишемической болезни сердца по числу лет, потерянных из-за инвалидности.

  • В этой статье
  • [[+listMenu]]

Не случайно чувство тревожности и депрессивное состояние рассматривают, как проявления одного расстройства. Кроме того, что симптомы настолько схожи, что их сложно дифференцировать.

 Тревожно-депрессивное расстройство относится к группе неврозов (невротических расстройств).

Неврозы – это психогенно обусловленные состояния, которые характеризуются большим разнообразием клинических проявлений, отсутствием изменений самосознания личности и самостоятельным осознанием болезни.

Риск развития тревожной депрессии в течение жизни – около 20%. Причем, только одна треть из заболевших считает нужным обратиться к врачу. А зря – этот невроз поддается лечению и коррекции. Теперь не нужно обращаться к психиатру, чтобы получить лечение – такого рода расстройства в компетенции кардиологов, невропатологов, терапевтов.

Самый основной симптом, которое определяет наличие тревожно-депрессивного синдрома – постоянное ощущение смутной тревоги без объективных на то причин. Тревога – это постоянное ощущение надвигающейся опасности, катастрофы, угрожающей близким и самому человеку.

Важно – нет страха перед определенной угрозой, реально существующей в реальности, только смутные ощущения опасности.

Опасность этого состояния в том, что получается замкнутый порочный круг: ощущение тревоги стимулирует выработку адреналина, который сам по себе нагнетает эмоциональное состояние.

Симптомы тревожно-депрессивного расстройства делятся на две большие группы: первая из них относится к клиническим проявлениям, вторая описывает вегето-сосудистые расстройства.

Клинические проявления

  • стойкое снижение настроения, резкие колебания эмоционального состояния
  • повышенное беспокойство, постоянное ощущение тревоги
  • стойкое нарушение сна
  • частые опасения (переживания за близких, ожидание неудач)
  • постоянная напряженность, беспокойство, мешающее сну
  • быстрая утомляемость, астения, слабость
  • снижение концентрации внимания, скорости мышления, работоспособности, усвоения нового материала

Вегетативные симптомы

  • учащенное или усиленное сердцебиение
  • дрожь или тремор
  • ощущение удушья, “ком в горле”
  • повышенная потливость, влажность ладоней
  • боль, похожая на сердечную, болевые ощущения в солнечном сплетении
  • приливы, ознобы
  • учащенное мочеиспускание
  • расстройства стула, боль в животе
  • мышечное напряжение, боли

Такие ощущения в ситуации стресса испытывают множество людей, но для постановки диагноза “тревожно-депрессивный синдром” у больного должны проявляться несколько симптомов вместе в течение нескольких недель или даже месяцев.

Если вам тяжело оценить свое состояние, обратитесь к врачу. В диагностике часто используются такие тесты:

  • субъективная оценка – шкала Zung, опросник депрессии Beck (BDA)
  • объективные шкалы – шкала Монтгомери-Асберг, шкалы Гамильтона для оценки депрессии и тревоги

Несмотря на то, что в группе риска – люди с неблагоприятными социальными условиями жизни, тревожно-депрессивное расстройства очень распространены в странах с очень высоким уровнем жизни. К примеру, в США, которая долгие годы считалась образцом благополучия, 10 миллионов человек страдают этим заболеванием.

Еще 20 миллионов повержены расстройствам адаптации. В Великобритании эта цифра еще выше.

А сколько людей не обратилось к врачу, считая свое состояние неизлечимым или боясь постановки на психиатрический учет! Существует даже специальный термин “феномен айсберга депрессии”, согласно которому только 1/3 людей обращается к врачам, 2/3 же выпадают из поля зрения докторов.

Основные группы риска

В случае с общими депрессивными состояниями, женщины больше подвержены тревожно-депрессивным синдромам.

Почему? Потому что в поле внимания хозяйки и семейной дамы не только собственная карьера и профессиональный рост (который сам по себе способен вымотать все нервы), но и забота о доме, переживания за детей и их самочувствие, беспокойство о новой одежде, ремонте, машине и прочих бытовых проблемах.

Женщина сама по себе более эмоциональна, чем мужчина, а если она не умеет расслабляться и сбрасывать напряжение, ей уготованы неврозы той или иной степени.

Сюда же относятся такие объективные гормональные перестройки, как беременность, менструальный цикл, послеродовое состояние, менопауза

Отсутствие работы

Ощущение выброшенности из рабочего мира, собственная финансовая несостоятельность, постоянный поиск работы и неудачи на собеседованиях приводят к ощущению безысходности. Повышенный уровень в крови гормонов стресса приводит к первым симптомам тревожно-депрессивного синдрома.

Наркотики и алкоголь

Наркотическая и алкогольная зависимость не только разрушает личность человека, но и приводит к психическим расстройствам. Постоянная депрессия вынуждает искать счастья в новой дозе, которая повергает в еще более глубокие слои депрессии. Еще один замкнутый круг, который трудно разорвать без помощи.

Неблагоприятная наследственность

Нельзя сказать о стопроцентной зависимости, но дети больных психическими расстройствами страдают этими же заболеваниями в два раза чаще.

Пожилой возраст

Это связано с утратой социальной значимости (выход на пенсию), выросшими детьми, которые обзавелись собственными семьями, смертью друзей и второй половины, депривацией в общении.

Лучшей профилактикой тревожно-депрессивного расстройства пожилых людей станет участие в их жизни, привлечение их к выполнению посильных обязанностей (например, водить внуков в детский сад, школу, кружки по интересам).

Низкий уровень образования

Грибоедов постулировал “горе от ума”, но в случае в с психическимирасстройствами он не всегда срабатывает.

Тяжелые соматические заболевания

Самая тяжелая группа больных депрессией, ведь многие из них страдают от неизлечимых болезней, часто испытывая при этом боли и телесный дискомфорт. И все же работа психиатров и психологов направлена на то, чтобы больные даже в такой сложной ситуации нашли в себе силы радоваться жизни.

Способы лечения депрессий, совмещенных с повышенной тревожностью

Стратегия медикаментозного лечения зависит от причин появления тревожно-депрессивного состояния. Чаще всего назначают комплекс препаратов – антидепрессантов и транквилизаторов.

Одни из них регулируют вегетативные процессы в организме, нормализуя их, “встряхивают” организм и заставляют его работать, другие – успокаивают нервную систему, нормализуют сон, регулируют уровень гормонов стресса в крови. Такой всесторонний подход дает наилучшие результаты.

Первый терапевтический эффект достигается на 5-6 день приема лекарств, максимальный эффект происходит на 3-4 неделю лечения.

Стоит помнить и о нежелательных эффектах некоторых препаратов:

  • седативный эффект (особенно при приеме трициклических антидепрессантов)
  • гипотония
  • при длительном приеме – возможное увеличение массы тела
  • необходимость длительного приема, при плохом контроле – снижение терапевтического эффекта и необходимость увеличивать дозы с каждым циклом приступов
  • синдром отмены у некоторых препаратов, необходимость постепенно снижать дозу в конце курса

В неосложненных случаях хороший терапевтический эффект дает препарат “Афобазол”. Он не обладает седативным эффектом, не вызывает привыкание и нормализует состояние больного. Отпускается он без рецепта врача, принимается три раза в день по таблетке. Курс – 2-4 недели.

О других препаратах вы можете ознакомиться в статье антидепрессанты без рецепта врача.

Препараты растительного происхождения (например, “Персен”) могут оказать услугу при стрессе, но для качественного лечения депрессии его мощности не хватит.

Такие привычные нам препараты, как Валокордин, Корвалол, Валосердин – не самый хороший выбор. В их состав входит фенобарбитал, который изъят из использования в большинстве европейских стран. Его побочные эффекты и высокая токсичность перекрывают полезные свойства.

Кроме лечения препаратами, важное значение имеет психотерапия. Ситуация стресса травматична, но намного более важное значение имеет реакция человека на происходящие с ним события. Если человек

  • тяжело переживает стрессовую ситуацию, раз за разом прокручивая ее в голове
  • если он неудовлетворен текущим положением дел, но предпочитает переживать об этом, чем решать проблемы
  • если у него высокий уровень стрессированности и плохая стрессоустойчивость

Вероятность развития тревожно-депрессивного синдрома в этом случае намного выше. Поведенческая психотерапия в этом случае усилит эффект лечения во много раз.

На сеансах психотерапии человек, страдающий депрессией, научится новым сценариям реагирования на стрессовую ситуацию.

Под контролем психолога или психотерапевта больной получает стимулы, травмирующие его в обычной ситуации и учится нигилировать их значение.

Главное в лечении тревожно-депрессивного состояния – понимание человеком важности его участия в процессе выздоровления.

Пассивный прием лекарств снимет симптомы, но вероятность рецидива будет очень велика: новое травмирующее событие повлечет за собой новый цикл нервного расстройства. Научиться быть в гармонии и жить полнокровной жизнью с таким диагнозом можно. Просто сделайте первый шаг к себе новому. Просто сделайте шаг.

Источник:

Что такое тревожно-депрессивное расстройство и как его лечить?

Тревожно-депрессивные расстройства являются распространенными патологическими состояниями среди людей. Они представляют собой группу психических заболеваний, и причиняемые ими страдания мешают вести полноценный образ жизни.

Исследования показывают, что у 23% пациентов диагностируется депрессивное расстройство, но только 1 из 5 людей получают необходимую им помощь.

Причины и симптомы

Стресс и психическое напряжение вызывают чувство тревоги. Стресс вызывает те же реакции в организме, что и страх. Психофизиологическое перенапряжение приводит к преувеличенным реакциям тревоги, если нет фаз расслабления.

Состояние проявляется в постоянном беспокойстве или тревожно депрессивных расстройствах с паническими атаками. Возникает внутренняя усталость, синдром выгорания.

Человек чувствует себя физически и умственно «сожженным», без мотивации и неспособности действовать.

Психические изменения варьируются от нервозности, раздражительности, перепадов настроения и нарушений сна до повышенной тревожности. Различные физические жалобы включают:

  1. Боль или стеснение в груди.
  2. Спазмы в животе и чувство вздутие живота.
  3. Головокружения.
  4. Страх смерти.

Заболевание может скрываться за множеством физических и психических симптомов. Дисбаланс нервной системы в мозге характерно меняет поведение и мышление депрессивных людей. Помимо физических признаков возникают депрессия и внутренний дискомфорт. Все тревожные расстройства имеют некоторые общие симптомы:

  1. Паника, страх и беспокойство.
  2. Изменения привычек в еде и сне.
  3. Головокружение.
  4. Проблемы со сном.
  5. Сложность концентрации.
  6. Холодные, потные, онемевшие или покалывающие конечности.
  7. Сбивчивое дыхание.
  8. Учащенное сердцебиение.
  9. Чувство вины или недостаток любви.
  10. Упор на алкоголь или наркотики для самолечения.
  11. Мысли о смерти или самоубийстве.

Исследователи не знают точно, что вызывает тревожные состояния. Как и другие формы психических заболеваний, они проистекают из множества причин, в том числе изменений в мозгу, психических травм.

Клинические формы

Существует несколько типов тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное нарушение, паническое и связанные с фобией патологии.

Источник: https://glpni.ru/prochee/trevozhno-depressivnoe-rasstrojstvo-proyavleniya-i-lechenie.html

СамМедик
Добавить комментарий